EPA・DHAでバランスアップ

EPAはエイコサペンタエン酸、DHAはドコサヘキサエン酸の略称で、青身の魚のイワシやマグロなどに多く含まれています。EPAとDHAは不飽和脂肪酸の一つで動物油に含まれる飽和脂肪酸に比べて低い温度でも固まりにくい性質を持っています。毎日お魚を食べることが難しい方、栄養のバランスを保ちたい方の健康な生活にお役立て下さい。